Ich unterstütze dich mit meinem Ernährungscoaching.
Der Mensch ist ein Individuum und danach richtet sich auch mein Ernährungskonzept. Ich betrachte jeden Menschen ganzheitlich, differenziert nach Alltag, Beruf, Familie, Hobbys, Bewegung etc. Ich bin staatlich geprüfte Ernährungsberaterin und betriebliche Gesundheitsmanagerin (BGM/BGF). Erworben habe ich zusätzliche Qualifikationen in den Bereichen Kinderernährung, Sportlerernährung und pflanzenbasierte Ernährung, ebenso begleite ich Mütter (Familien) in der Schwangerschaft und in der Stillzeit. Darüberhinaus helfe ich Menschen bei der Gewichtsabnahme bzw. -zunahme. Außerdem coache ich Menschen die sich einfach nur ausgewogener, vielfältiger und gesünder ernähren möchten, Menschen die präventiv, ernährungsbedingte Erkrankungen vermeiden möchten bzw. kurz davor stehen und mit Hilfe der richtigen Ernährungsweise dem entgegenwirken.





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Diäten sind nicht der richtige Weg
Wenn dir Diäten seit Jahren nicht helfen, dann sind sie nicht die Lösung für deine Probleme





